Ashwagandha 155

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Ashwagandha Efectos secundarios Usted puede saber Withania somnifera por su nombre común, el ginseng indio. También se conoce como cereza de invierno, Ajagandha, Kanaje Hindi, Samm Al Ferakh, y más comúnmente Ashwagandha. Esta es una hierba ayurvédica que crece como un arbusto robusto. Pertenece a la Solanaceae (familia de las solanáceas) de la familia al igual que la planta de tomate, y tiene flores amarillas y frutos rojos. Según el Ayurveda, el antiguo sistema de medicina de la India, Ashwagandha es conocido como un rasayana. Rasayana es una droga de origen vegetal que ayuda en la mejora de la salud física y mental. También ayuda en la mejora de la potencia de la resistencia contra las enfermedades, y revitaliza el cuerpo. Ashwagandha también tiene la reputación de aumentar la longevidad y mejorar la vida sexual. Se cultiva en la India, Pakistán y Sri Lanka. Los nativos americanos y africanos también han sido conocidos por usar la hierba para el tratamiento de la fiebre y la inflamación, así como para la protección contra las enfermedades. Usos de Ashwagandha Ashwagandha es conocido para fortalecer el sistema inmunológico, y cree que es un remedio eficaz contra la esclerosis múltiple, cáncer, e incluso el SIDA. La gente se ha sabido que lo utilizan como un fármaco hipnótico para la autoterapia. Es un tónico energético que ayuda a calmar la mente, y el aumento de la potencia sexual. Se utiliza como remedio para equilibrar la fuerza de vida según el Ayurveda. Es por lo tanto, que se utiliza como un refuerzo de la salud y tónico rejuvenecedor en la medicina ayurvédica tradicional. Ashwagandha también se sabe que tiene muchas propiedades antioxidantes. Se utiliza para tratar las infecciones por hongos, tuberculosis, enfermedad crónica del tracto respiratorio superior, etc. Es ampliamente utilizado para tratar muchos trastornos ginecológicos, y curar la infertilidad masculina y la impotencia. Otros usos incluyen el tratamiento de la ansiedad, artritis, vitiligo, la bronquitis, la fibromialgia, el hipo, y la enfermedad hepática crónica. Muchos practicantes ayurvédicas prescriben esta hierba para mejorar el poder de concentración, y la disminución del estrés, dolor, inflamación, etc., así como para reducir los efectos del envejecimiento. Esta hierba también ayuda en el tratamiento de heridas y el dolor de espalda, de acuerdo con Unani, así como la medicina ayurvédica. Efectos secundarios de Ashwagandha Al igual que cada moneda tiene dos caras, Ashwagandha también tiene sus efectos secundarios. Aunque se dice que los efectos secundarios ashawaganda son casi inexistentes, pero hay algunos efectos adversos que se han observado en algunas personas durante los estudios de casos. Estos incluyen: una ligera elevación de la temperatura corporal después de una semana de uso Somnolencia, si Ashwagandha no se toma con una flatulencia comida, después de tomar ashwagandha junto con antiácidos irritación en el sistema de desarrollo gastrointestinal de pequeñas lesiones y enfermedades renales La inflamación vascular, congestión Diarrea Vómitos Náuseas Pesadez Provocación en el abdomen de las enfermedades autoinmunes (por lo tanto, los pacientes con esta afección deben evitar por completo Ashwagandha) la reducción de los niveles de azúcar en la sangre, especialmente en diabéticos Ashwagandha Ashwagandha dosis está disponible en muchas formas, y hay que seguir diferentes dosificaciones para cada uno. En caso de que usted está teniendo la forma en polvo, entonces puede tomar 3-6 gramos del polvo, tres veces al día. También está disponible en forma de una decocción. Usted puede tener 16-31 gramos de la decocción, con leche de vaca hervida, tres veces al día. Puede tener 2 cucharadas de extracto de hierbas tres veces al día. Recuerde, usted debe evitar tomar este suplemento si usted está en cualquier tipo de medications. Caution sedante es la clave Muchos herbolarios han advertido que las personas con ciertas condiciones deben evitar el uso de Ashwagandha. Las personas que sufren de diabetes, enfermedades del hígado, trastornos digestivos y úlceras no deben tomar ashwagandha. tónicos ashawaganda líquido que están preparados de azúcar y / o alcohol. Por lo tanto, las personas con problemas de alcohol también deben evitar el consumo de Ashwagandha. Las mujeres embarazadas y lactantes también deberían evitar tomar ashwagandha, ya que puede tener riesgo potencial para el feto y el recién nacido. Las personas que sufren de enfermedades autoinmunes también deben evitar tomar este suplemento a base de hierbas, ya que activa el sistema inmunológico. Ashwagandha efectos secundarios tienen solamente cortos evidencias vagas, que no son muy concluyentes. adultos de la India, así como los niños, se han utilizado durante siglos Ashwagandha, sin mayores problemas. Usted siempre debe hablar con su médico antes de consumir este suplemento medicinal. Uno no debe superar los riesgos, y lanzar la precaución al viento. Ashwagandha tiene excelentes marcas de seguridad y, por tanto, con un poco de precaución, que puede tener Ashwagandha con su consejo de los médicos. Última actualización: 9 Enero 2012