Coq10 77

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La coenzima Q10 (ubiquinol) Aumenta la fuerza coenzima Q10 (CoQ10) es una sustancia en el cuerpo humano que ha ganado mucha atención en los últimos diez años más o menos. Famosa en forma de suplemento como un medio para reducir el efecto del envejecimiento, muchas personas consideran que es uno de los mejores suplementos disponibles para las personas mayores. Se produce naturalmente en el cuerpo humano para muchas funciones, no menos importante de los cuales es como una coenzima necesaria para la producción de energía. Con esta última frase me imagino a los oídos de los atletas y entrenadores que lee esto se animó derecho hacia arriba. CoQ10 es necesaria para la producción de energía, y por lo tanto podría ser una sustancia valiosa para un atleta para complementar, pero algunos de los resultados en este sentido se han mezclado. Los investigadores en un estudio reciente en el Diario de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva creía que era debido a la dosificación insuficiente, y trataron de averiguar si la CoQ10 era realmente un potenciador del rendimiento. La forma de CoQ10 que estudiaron fue llamado ubiquinol o s buena para los atletas en una variedad de maneras. Y eso es beneficios en un entorno de laboratorio - como un potenciador de energía. Y no cualquier potenciador de la energía, se ha demostrado para aumentar la potencia en un estudio de un centenar de atletas bien entrenados. Estos atletas entrenan en un campo de entrenamiento olímpico en Alemania y muchos competido en los Juegos Olímpicos en 2012, por lo que son de fiar. Y lo que esto significa es que la mejora de los resultados para ellos son incluso más difíciles de conseguir. Lo que los investigadores encontraron fue que seis semanas de suplementación ubiquinol impulsaron la producción de energía por 2,5. Extender el proceso a un año y que tiene una gran diferencia en el rendimiento de los cuales cualquier atleta debe tomar nota. Podría ser el momento de subirse al carro, pero hay algunas cosas a tener en cuenta. Este estudio fue financiado por algunas compañías farmacológicas, pero didnt exactamente el suplemento más barata y que utiliza una buena dosis. Una de las marcas más baratas de CoQ10 cuesta alrededor de 18 dólares por 60 caps en 50mgs cada uno. En el estudio que alcanzaron el beneficio de alimentación mediante 300mgs, por lo que tardaría seis por día para conseguir la dosis estudiada. Eso significa que esta botella duraría sólo diez días. Para las seis semanas del estudio, youd tiene que gastar más o menos 75. Para un deportista, un dos y medio por ciento de mejora puede ser que valga 75, pero para la persona promedio que sólo buscan hacerse más fuerte y más saludable de ejercicio, que podría ser una poco caro. Así que con esto en mente la elección es suya. ITT encontrar agradable al paladar.